Semi di zucca - Orig. Cucurbita Pepo var. Styriaca
Semi di zucca - Orig. Cucurbita Pepo var. Styriaca
  • Semi di zucca - Orig. Cucurbita Pepo var. Styriaca
  • Semi di zucca verdi
  • Semi di zucca copertina

Semi di zucca Cucurbita pepo

Ricchi di sostanze nutritive, magnesio, ferro, zinco e proteine vegetali

Nella loro forma naturale i semi di zucca del tipo Cucurbita pepo, di colore verde scuro, sono ricchi di proteine, acidi grassi essenziali omega-3 e minerali.

I semi di zucca sono un ottimo intregratore proteico vegano e sono particolarmente apprezzati anche per il loro contenuto di sostanze nutritive preziose quali fibra, ferro, magnesio, potassio e fosforo.

Contengono inoltre 10 volte più magnesio delle banane, da sempre considerate la fonte di magnesio per eccellenza!

Questa varietà ha ulteriori effetti positivi sul nostro organismo: aiuta a ridurre il senso di spossatezza, abbassa il colesterolo, migliora il senso di benessere generale, accelera il metabolismo.


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Semi di zucca: la qualità originale Cucurbita pepo variante Styriaca

I semi di zucca sono versatili e hanno molteplici possibilità d'impiego: aggiunti all'insalata, ai cereali, nel pane oppure da soli come uno snack croccante, sano e naturale da gustare in ogni momento della giornata. I semi di zucca contengono 10 volte più magnesio delle banane, sono ricchi di proteine e forniscono molti minerali quali ferro, zinco e magnesio.

Proprietà benefiche dei semi di zucca Cucurbita pepo:

I vari componenti dei semi di zucca stiriani rendono questo alimento un rimedio naturale efficace per mantenere il nostro organismo in forza e salute. Di seguito i principali componenti e caratteristiche:


- La serotonina, nota anche come "ormone della felicità", favorisce il buon umore e contribuisce a un buon sonno durante la notte.

- Lo zinco che aiuta, tra l'altro, a prevenire la perdita dei capelli rendendoli più forti e sani. Lo zinco è conosciuto inoltre per la sua capacità di stimolare il sistema immunitario e di favorire l'attività cerebrale e la memoria. L'alto contenuto di zinco nei semi di zucca li rende un alimento ideale per gli sportivi poiché svolge un ruolo primario nella produzione di ormoni che aumentano le prestazioni atletiche e la resistenza.

- I fitosteroli contenuti nei semi di zucca prevengono problemi alla prostata quali l'iperplasia prostatica e alla vescica. Secondo alcuni studi il consumo regolare di semi di zucca permette di ridurre i sintomi dell'ipertrofia prostatica fino all'80%.

- Il magnesio, importante per un corretto funzionamento dell'organismo e delle funzioni cardiache. Il magnesio regola la pressione sanguigna, contribuendo a prevenire ictus e arresti cardiaci. Riduce inoltre i valori di colesterina.

- I semi di zucca sono usati da sempre come rimedio naturale contro i vermi intestinali. I semi hanno una funzione vermifuga e contribuiscono al distaccamento dei parassiti dalle pareti intestinali per poi espellerle.

Omega-3 nei semi di zucca Cucurbita pepo della Stiria:

I semi di zucca sono una delle migliori fonti di acidi grassi essenziali omega-3. Questi acidi grassi insaturi di origine vegetale sono particolarmente importanti per il benessere dell'organismo. Dato che il corpo umano non è in grado di produrli è di fondamentale importanza assumerne una quantità sufficiente attraverso la dieta. Gli omega-3 abbassano il colesterolo e sono un toccasana per il cuore e i vasi sanguigni.

Scheda tecnica

Valore Energetico per 100 g/ml
565 kcal / 2363,96 kj
Grassi
45 g
di cui grassi saturi
3,7
Carboidrati
14 g
Proteine
35 g
Fibre alimentari
9 g
Sale
0,00 g
Magnesio
285 mg / 81% del fabbisogno giornaliero
Ferro
4,89 mg / 40% del fabbisogno giornaliero
Zinco
6,15 mg / 72% del fabbisogno giornaliero
Manganese
2,7 mg / 79% del fabbisogno giornaliero
Potassio
0,83 mg / 67% del fabbisogno giornaliero

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